क्या आपको भी भोजन के बाद नींद आने लगती ? जाने असली कारण...
भोजन के बाद नींद क्यों आती है? जानिए आयुर्वेद के अनुसार इसके कारण जैसे मंद जठराग्नि, अति भोजन, कफ दोष और घरेलू उपाय जो पाचन को सुधारें और शरीर को हल्का रखें।
भोजन के बाद नींद क्यों आती है? जानिए आयुर्वेद के अनुसार इसके कारण जैसे मंद जठराग्नि, अति भोजन, कफ दोष और घरेलू उपाय जो पाचन को सुधारें और शरीर को हल्का रखें।